Co możesz zyskać dzięki udziałowi w Wyzwaniu
💗 lepszą kondycję i zdrowie
💗 więcej energii i lepsze samopoczucie
💗 rozwiniętą systematyczność, konsekwencję i samodyscyplinę
💗 lepsze planowanie, organizację czasu i proaktywność
💗 cierpliwość, wytrwałość i ukierunkowanie na cel
💗 większą asertywność, sprawczość i decyzyjność
💗 pewność siebie i wyższą samoocenę
💗 wsparcie fantastycznej społeczności i przyjaźnie na lata
💗 …i wiele innych korzyści, które odkryjesz po drodze!
Do kogo skierowane jest to Wyzwanie?
💗 dla każdego, kto chce zmiany w swoim życiu
💗 dla tych, którzy szukają motywacji do działania
💗 zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn
💗 dla młodych dorosłych i tych bardziej doświadczonych
💗 dla par, mam z córkami, przyjaciółek i kolegów
💗 dla wszystkich, dla których rozwój osobisty jest ważną wartością
Przeczytaj zasady 1 etapu 6 Wyzwania FKN tutaj
Cykl szkoleń online „Ku przygodzie! Twoja podróż do tworzenia świadomego życia” poprowadzi Anna Bielawska – Mindset Coach, która od 3 lat wspiera kobiety w odzyskiwaniu odwagi, zaufania do siebie i poczucia sprawczości. Weź życie we własne ręce i świadomie twórz każdy dzień!
Dołącz do cyklu szkoleń FKN online „Teczka Bezpiecznej Rodziny”, które poprowadzi Monika Zmudziejewska – doradczyni ubezpieczeniowa, ekspertka sukcesyjna, twórczyni koncepcji „Teczki Bezpiecznej Rodziny”.
Dowiedz się, jak kompleksowo zadbać o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich – nie tylko w codziennych sytuacjach, ale także w przypadku nieprzewidzianych zdarzeń życiowych.
NAJWAŻNIEJSZE PROJEKTY FUNDACJI KOBIETA NIEZALEŻNA
Program szkoleniowy #womentoringfkn w Fundacji Kobieta Niezależna
W programie #womentoringfkn odkryjesz:
– narzędzia niezbędne do rozwoju zawodowego i osobistego,
– siłę kobiecej wspólnoty i wsparcia.
#womentoringfkn – Twoja szansa na rozwój w otoczeniu inspirujących kobiet!
Wyzwanie FKN – to całoroczna przygoda, która zmienia życie!
Projekt Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna to roczny projekt sportowo – rozwojowy, który od 10 lat inspiruje tysiące osób do działania. Początkowo realizowany był jako Wyzwanie Kamili Rowińskiej, a od roku 2020 – czyli od chwili założenia Fundacji Kobieta Niezależna – realizowany jest jako Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna.
Czy jest łatwo? – NIE.
Czy WARTO? – ZDECYDOWANIE TAK!
Co trzeba robić w trakcie Wyzwania?
💗biegać lub spacerować
💗czytać książki i oglądać wartościowe filmy
💗prowadzić osobisty zeszyt Wyzwaniowca z notatkami
💗dbać o nawodnienie i warzywa w diecie
💗ćwiczyć deskę (plank)
💗trenować uważność i czytać Zasady ze zrozumieniem 😉
GALA FINISZERA
Gala Finiszera to niezwykłe, pełne emocji wydarzenie – moment celebracji ogromnego sukcesu, jakim jest ukończenie Rocznego Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna.
To wieczór pełen wzruszeń, dumy i satysfakcji – czas, w którym Finiszerzy odbierają swoje zasłużone medale i świętują rok wytrwałości, niezłomności, uważności i wewnętrznej siły.
Ukończenie Wyzwania to nie tylko dotarcie do symbolicznej METY. To dowód na to, że potrafisz konsekwentnie działać, pokonywać przeszkody, być dla siebie najważniejszym oparciem. To droga, która prowadzi do rozwoju osobistego, budowania sprawczości, wzmacniania poczucia własnej wartości i odkrywania swojej wewnętrznej mocy.
Od momentu powstania Projektu Wyzwanie Fundacji Kobieta Niezależna w 2020 roku, podjęło je aż 9 913 osób. Do dziś ukończyły je 303 wyjątkowe osoby – kobiety i mężczyźni, którzy postawili na siebie, swój rozwój i nie zrezygnowali, gdy było trudno.
Oto statystyki poszczególnych edycji:
- I Edycja 2020/2021 – rozpoczęło: 3 211 osób | ukończyło: 72 osoby
- II Edycja 2021/2022 – rozpoczęło: 2 501 osób | ukończyło: 82 osoby
- III Edycja 2022/2023 – rozpoczęło: 1 728 osób | ukończyło: 67 osób
- IV Edycja 2023/2024 – rozpoczęło: 1 696 osób | ukończyło: 82 osoby
- V Edycja 2024/2025 – rozpoczęło: 777 osób | …
Każdy Finiszer to dowód na to, że warto zacząć – i nie przestawać.
To nie tylko wyzwanie – to transformacyjna podróż, która zmienia życie.
A kiedy TY zostaniesz Finiszerem?
Zrób pierwszy krok. Dla siebie 💗
WESPRZYJ FUNDACJĘ
Każda cegiełka pomaga nam budować wspaniałą ideę kobiecej niezależności. Możesz również dołączyć do grona Wolontariuszy, by poczuć, jak wiele możemy razem zrobić dla kobiet!
NASZA MISJA
Misją Fundacji jest wspieranie kobiet w rozwoju ich kompetencji osobistych i zawodowych oraz stworzenie dla nich wspierającej lokalnej społeczności.
WOMENTORING FKN
Organizujemy szkolenia, podczas których możesz zdobyć wiedzę, zainspirować się do działania i doświadczyć mocy kobiecej społeczności! Nic tak nie buduje poczucia sprawczości, jak to, że nie jesteś sama na drodze Twojego rozwoju.
NAPISALI O NAS
Aby dotrzeć z naszą misją do każdej kobiety, która potrzebuje wsparcia w drodze do niezależności, pojawiamy się w różnych mediach. Przeczytaj lub zobacz co napisali o nas. Wystarczy kliknąć w link.
NASZA MISJA
Misją Fundacji jest wspieranie kobiet w rozwoju ich kompetencji osobistych i zawodowych oraz stworzenie dla nich wspierającej lokalnej społeczności.
WESPRZYJ FUNDACJĘ
Każda cegiełka pomaga nam budować wspaniałą ideę kobiecej niezależności. Możesz również dołącz do grona Wolontariuszy, by poczuć, jak wiele możemy razem zrobić dla kobiet!
PORA NA MENTORA
Organizujemy spotkania, podczas których możesz zdobyć wiedzę, zainspirować się do działania i doświadczyć mocy kobiecej społeczności! Nic tak nie buduje poczucia sprawczości, jak to, że nie jesteś sama na drodze Twojego rozwoju.
WYZWANIE
To wyzwanie jest magiczne!
Właśnie trwa CZWARTA edycja Wyzwania FKN 2023/2024.
Ale nic straconego – już teraz możesz się zapisać na listę osób oczekujących na PIĄTĄ edycję.
Kliknij w fundacyjne serduszko 💗 .
SERCE WARSZAWY PONOWNIE ZABIJE W RYTMIE NIEZALEŻNOŚCI
Zobacz plan „VI Biegu po Niezależność” w warszawskim Parku Łazienkowskim.
Zainspiruj się i dołącz do nas w opcji wirtualnej gdziekolwiek będziesz! W tym roku niespodzianki czekają również na biegaczy wirtualnych.
CZYTAJ WIĘCEJ
ROZMOWA PEŁNA NIEZALEŻNOŚCI
Trzeba uświadamiać mężczyzn, że nie jesteśmy dla nich zagrożeniem, że jesteśmy dla nich wsparciem i ich ogromnym potencjałem.
– Agnieszka Nowakowska –
Prezes Fundacji Kobieta Niezależna dla „GentleWoman”
Wywiad ukazał się na stronie „GentleWoman”, patrona medialnego V Biegu po Niezależność zorganizowanego przez Fundację Kobieta Niezależna w Łazienkach Królewskich w Warszawie w sierpniu 2023 r.
Zapraszamy do przeczytania rozmowy.
FUNDACYJNE AKTUALNOŚCI
5WFKN – Zasady 4 etap – życzliwość
4 ETAP “ŻYCZLIWOŚĆ” lipiec, sierpień, wrzesień 6.07 - 30.09.2025 r. Samomotywacja jest kluczem do osiągania sukcesu w każdej dziedzinie życia. To wewnętrzna siła, która napędza nas do działania, pomaga pokonywać trudności i utrzymuje nas na ścieżce ku...
Jakie są Twoje oczekiwania finansowe, gdy planujesz zmianę pracy?
Zazwyczaj w trakcie rozmowy rekrutacyjnej musimy odpowiedzieć na trudne dla wielu z nas pytanie: ile chce Pani zarabiać? Warto jednak zmierzyć się z dyskomfortem, jaki czujemy w trakcie udzielania odpowiedzi i pokonać strach przed wypowiedzeniem swoich...
ZASADY V EDYCJI WYZWANIA FUNDACJI KOBIETA NIEZALEŻNA
3 ETAP “NIEZALEŻNOŚĆ” KWIECIEŃ, MAJ, CZERWIEC 6.04 - 30.06.2025 r. Przeczytaj uważnie całe zasady 3 etapu V edycji Wyzwania Fundacji Kobieta Niezależna. Wiemy, że żyjemy szybko i wielu z nas czyta pobieżnie informacje, jednak w Wyzwaniu chodzi również o UWAŻNOŚĆ i...
FUNDACJA W LICZBACH
Liczba uczestników Wyzwania FKN
Uczestników Biegu po Niezależność
Aktywnych Wolontariuszy
Uczestniczek programu Womentoring FKN
„Nigdy nie jest za późno, aby zacząć od nowa, aby iść inną drogą i raz jeszcze spróbować.”
Dochód ze sprzedaży książki „7 dróg. Rozmowy o poszukiwaniu życiowej misji” przeznaczony jest na realizację celów statutowych Fundacji Kobieta Niezależna.
